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起きぬけの深呼吸ストレッチ本のとおり 3セットやってはみたもののなにがいけないんだかたぶん 息をうまく吸いきれていないんだと思うすっきりパッと起きれないいつもどおり うだうだ 仕方なく起きる頭に酸素が回っていってないけど これでいいのかなまあ まだ 二日だしねとりあえず 飽きるまでやってみる
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Author:にこはは ☆わたし まだまだ稼げるぞとぐっと夫の肩を押す優しい妻(゜゜;)\(--) ☆夫Nicopa(にこぱ)涙もろく夢多きメタボな飲兵衛ミャンマーで出稼ぎ中☆息子Anico(あにこ) 酒とロックを愛するサラリーマン☆娘ニコバ 自由気ままに人生模索中☆年寄り二人と同居中
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