起きぬけの深呼吸ストレッチ
本のとおり ３セットやってはみたものの
なにがいけないんだか
たぶん 息をうまく吸いきれていないんだと思う
すっきりパッと起きれない
いつもどおり うだうだ 仕方なく起きる
頭に酸素が回っていってないけど これでいいのかな
まあ まだ 二日だしね
とりあえず 飽きるまでやってみる
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Author:にこはは
☆わたし
まだまだ稼げるぞと
ぐっと夫の肩を押す優しい妻
(゜゜;)＼(--)
☆夫Nicopa(にこぱ)
涙もろく夢多きメタボな飲兵衛
ミャンマーで出稼ぎ中
☆息子Anico(あにこ)
酒とロックを愛するサラリーマン
☆娘ニコバ
自由気ままに人生模索中
☆年寄り二人と同居中
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