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毎朝2分

2007/03/01 19:11 

毎朝 置きぬけに2分
ストレッチ呼吸法をして起き出すと
痩せる
確実に痩せる

って本を買った

ナイスタイミング
私が本を呼んだのか
本が私を呼んだのか


呼吸法で骨盤を整えると
内臓が整う 
ばか食いがなくなる

骨盤が整うと 頭蓋骨も整う
体もめざめ
頭も目覚める


バンザイ
いいことだらけ

とりあえず 一週間がんばってみる

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